Workbook · Plano de 90 dias

Cansado, desanimado, sem ver saída? Recomece em 90 dias.

Eu conheço esse lugar. Virar o jogo não é um grande salto. É uma sequência de passos pequenos que você consegue repetir.

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PDF para preencher na tela ou imprimir · acesso imediato · pagamento seguro pela Hotmart
Capa do workbook Recomeço: Plano de 90 Dias

Você já passou por isso?

Você não precisa de motivação infinita. Precisa de um plano pequeno demais para falhar. Em 90 dias: limpar o terreno, reconstruir e acelerar, com um painel para marcar cada dia.

O que tem dentro

Onde estou hojeNota em 8 áreas da vida, sem se julgar
O que me drenaO que cortar para abrir espaço
Minha meta de 90 diasUma só, medida e com motivo
Hábito mínimo10 minutos por dia que aproximam da meta
Painel dos 90 dias90 quadradinhos para marcar sem pressão
Revisão semanal e dias difíceisPara não desistir quando travar

Veja o workbook por dentro

Páginas reais do PDF. Você preenche na tela do celular ou do computador, ou imprime.

Página 1 do workbookPágina 2 do workbook

Para quem é

Sem enrolação: o que ele não é

Hoje
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pagamento único · sem mensalidade
  • PDF preenchível com 7 partes + painel de 90 dias
  • Revisão semanal de 12 semanas
  • Página de apoio para dias difíceis
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Garantia de 7 dias pela Hotmart. Se não servir para você, peça o reembolso.

Quem fez

Marcos Aramis Gastia Paiva. Gaúcho da região das Missões, casado, pai de dois, mais de 20 anos de estrada. Fiz este material porque também conheço o cansaço de tentar, tentar e não ver as coisas vingarem. Não vendo promessa: entrego um método simples, em papel, que você pode começar hoje.

Perguntas rápidas

Preciso de computador?

Não. Dá para preencher no celular ou imprimir e preencher à caneta.

Posso pedir reembolso?

Sim. A compra tem garantia de 7 dias pela Hotmart.

Como recebo?

Logo após a confirmação do pagamento, o acesso ao PDF é liberado pela Hotmart, e você também recebe por e-mail.

Isso substitui apoio profissional?

Não. Se você está se sentindo muito mal, procure ajuda. O CVV atende pelo telefone 188, gratuito e 24 horas.

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